Марафон техника

Марафон — дисциплина лёгкой атлетики, забег на дистанцию 42 километра 195 метров.
Статус:
Олимпийская дисциплина легкоатлетической программы у мужчин — с 1896 года, у женщин — с 1984 года.
Марафонские соревнования проводятся на шоссе, но слово «марафон» часто применяют к любым длительным пробегам на пересечённой местности или в экстремальных условиях.