В чем заключаются важность разминки?

Что помогает нашим ученикам собраться с мыслями перед уроком, настроиться на продуктивную работу и, конечно, зарядиться бодростью? Конечно, утренняя разминка!
На этих фото вы можете увидеть, как легко, весело и дружно проходят наши «круговые» разминки. Дети встают в круг — это дисциплинирует, создаёт ощущение команды и позволяет всем видеть и слышать друг друга.
Без лишних слов и подсказок, под чутким руководством учителя ребята синхронно выполняют упражнения: наклоняются, потягиваются, делают выпады и вращения. Такая простая, но важная привычка помогает:
Проснуться и улучшить кровообращение.
Поддержать осанку и снять мышечное напряжение после сидения за партой.
Создать позитивный и энергичный настрой на весь учебный день.
Всего несколько минут — а какой мощный эффект! Мы уверены, что забота о физическом состоянии так же важна, как и о знаниях. Ведь в здоровом теле — здоровый и жаждущий знаний ум!