Физкультура для девочек

Как строятся школьные программы
В школе программу часто делят на базовую часть (обязательную для всех) и вариативную — ту, что подстраивают под интересы и особенности девочек. В вариативной части могут быть, например:

Гимнастика (в том числе художественная или эстетическая) — развивает гибкость, грацию, координацию, помогает ставить правильную осанку.
Оздоровительная аэробика или фитнес-аэробика — динамичные танцевальные комбинации, которые хорошо тренируют выносливость и чувство ритма.
Элементы лёгкой атлетики (бег, прыжки, метания) — для развития скорости, скоростно-силовых качеств.
Спортивные игры (баскетбол, волейбол) — улучшают координацию, командные навыки.
Ритмическая гимнастика.