День прогулок по парку

30 марта 2025 отмечается неофициальный праздник - День прогулок по парку. Он создан с целью обратить внимание людей на важность пеших прогулок в парках и скверах. Пешие прогулки оказывают положительное влияние на здоровье, укрепляя сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы и, в отличие от бега, не тратя большого количества сил. Также они укрепляют иммунитет (по статистике, люди, гуляющие на свежем воздухе, болеют приблизительно на 43% реже), а этот эффект усиливается более чистым воздухом в парках. Хоть праздник и неофициальный, он напоминает людям о важности ухода за своим здоровьем.